William Fortunato/Pexels

Rotina capilar pós-parto: saiba o que muda e como cuidar dos fios

O tricologista João Gabriel Nunes explica que, de dois a cinco meses após o nascimento do bebê, é normal existir uma queda de cabelo mais intensa

Freepik

rawpixel.com/Freepik

“Esse acontecimento recebe o nome de eflúvio telógeno pós-parto, e ocorre devido à queda dos hormônios da gestação, especialmente o estrogênio, fazendo com que os fios que estavam retidos entrem na fase de queda ao mesmo tempo”, explica

Considerando que a fase é fisiológica, temporária e pode durar até 12 meses, é importante se atentar a dicas práticas e cuidados com as madeixas para que a rotina capilar permaneça descomplicada para as novas mamães

Freepik

Freepik

Neste período, segundo João, é essencial evitar a tração dos fios, ou seja, coques muito apertados e outros penteados presos com força, estão fora de cogitação

“Lave o cabelo com regularidade, mantendo a limpeza do couro cabeludo. Evite o calor excessivo de ferramentas como secador, chapinha e babyliss. Hidrate os fios com máscaras simples, pelo menos uma vez por semana”, comenta

Freepik

Além disso, o tricologista indica uma alimentação equilibrada, rica em proteínas, ferro e vitaminas do complexo B

Freepik

leia mais em

Polina Tankilevitch/Pexels